آهن
-
آیا مصرف قرص آهن باعث چاقی میشود
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به یکی از باورهای رایج درباره تأثیر مصرف قرص آهن بر افزایش وزن، توضیحات علمی ارائه کرد.
-
برداشت گیاه مارچوبه از زمینهای کشاورزی بخش شمیل آغاز شد
بندرعباس-رئیس مرکز جهاد کشاورزی بخش شمیل گفت:برداشت گیاه دارویی مارچوبه از یک هکتار زمینهای کشاورزی بخش شمیل آغاز شد.
-
بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفتانگیز برای قلب
لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
-
طرح مکملیاری دانشآموزان با توزیع ویتامین D، آهن و فولیک اسید آغاز شد
بندرعباس-معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: در راستای ارتقاء سلامت و پیشگیری از کمبودهای تغذیهای در دانشآموزان، توزیع مکملهای ویتامینD، آهن و فولیک اسید آغاز شد.
-
نقش مؤثر فلفل سبز در سلامت قلب و عروق
فلفل سبز به عنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که مصرف منظم آن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک میکند.
-
اجرای طرح مکملیاری برای دانشآموزان امسال ادامه دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از اجرای طرح مکمل یاری برای دانش آموزان با آغاز سال تحصیلی جدید خبر داد.
-
داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک
از طب سنتی تا پزشکی مدرن، عناب همواره بهعنوان میوهای شفابخش شناخته شده و اکنون پژوهشها نیز بر ارزشهای بینظیر آن مهر تأیید میزنند.
-
راز سلامت قلب و استخوان در یک میوه ایرانی!
سنجد، میوهای کوچک اما سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ارزشمند، در طب سنتی است و در پژوهشهای نوین جایگاه ویژهای دارد.
-
چرا بدنسازان جو دوسر پرک را به رژیم غذایی خود اضافه میکنند؟
در ادامه بیشتر در مورد جو دوسر پرک و اینکه چرا بدنسازان جو دوسر پرک را به رژیم غذایی خود اضافه می کنند، صحبت خواهیم کرد.
-
ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن
بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانههایی چون ریزش مو و جوشهای پوستی همراه است و مصرف آن میتواند به بهبود این مشکلات کمک کند.
-
آهن از کجا بخریم؟ زمان مناسب خرید آهن
پیشنهاد می شود برای خرید آهن آلات از شرکت های بازرگانی معتبر آهن فروشی نظیر آهن ملل خرید خود را انجام دهید و خرید آهن آلات، با توجه به عوامل موثر بر قیمت بازار سه ماه نخست سال است.
-
قطره آهن در نوزادان باعث پوسیدگی دندانها نمیشود
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: کودکان برای خون سازی، رشد و تکامل و همچنین افزایش مقاومت بدن در برابر ابتلاء به عفونتها به آهن نیاز دارند.
-
گنجینهای سرخ با خواص شگفتانگیز
زرشک این میوه ترشمزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینهای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است.
-
تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق
یک متخصص زنان و زایمان گفت: در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطرابهای روانی همراه است، تغذیه اصولی میتواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.
-
میوهای برای تقویت ایمنی بدن و سلامت گوارش
ازگیل، میوهای کوچک و خوشطعم که نه تنها خوراکی لذیذ است بلکه سرشار از خواص مفید برای سلامت بدن به ویژه تقویت سیستم ایمنی و بهبود گوارش است.
-
رنگی از آتش و هنر؛ روایت میناکاری اصفهان از دل تاریخ تا جهانی شدن
اصفهان- میناکاری اصفهان هنر پیوند آتش و فلز است؛ هنری که ریشه در تاریخ ایران دارد و امروز یکی از فاخرترین جلوههای صنایعدستی جهان است.
-
این میوه گرمسیری را در رژیم غذاییتان فراموش نکنید
خرما، میوهای گرمسیری و مغذی، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژهای داشته و با ترکیبی از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و قندهای طبیعی، گزینهای مفید برای تأمین انرژی و حفظ سلامت بدن است.
-
اهمیت غربالگری تیروئید در نوزادان
فوقتخصص غدد درونریز و متابولیسم کودکان گفت: اگر هورمون تیروئید بهاندازه کافی در بدن نوزاد وجود نداشته باشد، ممکن است رشد مغزی دچار اختلال شده و در نتیجه، ضریب هوشی کودک کاهش مییابد.
-
افزایش ۹۱ درصدی روند مکملیاری آهن در مدارس کشور
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: روند مکملیاری آهن در مدارس کشور از سال ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۲ از ۵۷ درصد به ۹۱ درصد افزایش یافته است.
-
افزایش ۹۱ درصدی روند مکملیاری آهن در مدارس کشور
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: روند مکملیاری آهن در مدارس کشور از سال ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۲ از ۵۷ درصد به ۹۱ درصد افزایش یافته است.
-
جان باختن مرد ۳۰ ساله در برخورد باقطار
کرج - فرمانده انتظامی شهرستان نظرآباد از جان باختن مردی ۳۰ ساله در اثر برخورد با قطار مسافربری درمحدوده شهر نظرآباد خبر داد.
-
۱۰ اشتباه رایج در خرید تیرآهن که ممکن است میلیونها تومان ضرر کنید!
در این مقاله از آهن یک دو سه، به بررسی ۱۰ اشتباه پرتکرار در خرید تیرآهن میپردازیم. اشتباهاتی که میتوانند هزینههای هنگفتی به پروژه شما تحمیل کرده و ایمنی سازه را تهدید کنند.
-
آهن آنلاین؛ از تجارت تا تولید دانش بنیان
آهن آنلاین که امسال هفدهمین سال فعالیت خود را پشتسر میگذارد، در بیستونهمین نمایشگاه نفت، گاز، پالایش و پتروشیمی حضور یافت.
-
دستگاه آنالیز عنصری روغن و روانکنندهها مطابق با استاندارد D۶۵۹۶
این مقاله با هدف معرفی فنی این دستگاه، بررسی مزایا، مقایسه با روشهای جایگزین و کاربرد آن در صنایع حیاتی به تحلیل دقیق عملکرد آن در قالب استانداردهای شناختهشده میپردازد.
-
کمبود ویتامین دی و فقر آهن از مشکلات شایع در استان بوشهر است
بوشهر- رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کمبود ویتامین دی و فقر آهن از مشکلات شایع در استان است.
-
توصیههای فراجا برای رعایت حرمت ماه رمضان در اماکن عمومی و صنفی
فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران همزمان با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اطلاعیهای صادر کرد.
-
رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالش برانگیز
رژیم گیاهخواری در ایران محبوبیت بیشتری یافته است، متخصصان از فواید آن برای سلامت و محیطزیست میگویند، اما چالشهایی مانند کمبود مواد مغذی و موانع فرهنگی همچنان وجود دارد.
-
چرا دچار کم خونی میشویم؟
فوق تخصص خون و انکولوژی گفت: کمخونی یکی از شایعترین اختلالات خونی در جهان است و میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد.
-
گیاهی که اختلال رشد کودک و اوتیسم را کاهش میدهد
قرار دادن خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل وجود امگا ۳ میتواند علائم اختلال رشد مثل اوتیسم و بیش فعالی را کاهش داده و به دلیل وجود مس و آهن در گیاه خرفه،می تواند با کم خونی نیز مبارزه کند.
-
خواص بینظیر تخم بلدرچین
تخم بلدرچین، با ارزش غذایی بینظیر و خواص درمانی فراوان، به تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغزی و سلامت قلب کمک میکند.