استرس
-
حواسمان به اضطراب اجتماعی هست؟
اضطراب دائمی در جوامع امروزی پدیدهای کاملا اجتماعی است و نمیتوان آن را تنها به ویژگیهای فردی یا ژنتیکی تقلیل داد.
-
پمپاژ افسردگی در فضای مجازی
کودکان و نوجوانان نسل جدید از بدو تولد به دنیای دیجیتال پا نهادند؛ والدینشان به سرعت تولد آنها را در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشتند.
-
چربی خون بالا؛ دشمن خاموش رگها
دبیر انجمن علمی مدیریت سلامت ایران و پزشک فارماکولوژیست گفت: چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است.
-
آگاهی خانوادهها مهمترین راهکار کاهش عوارض نوزادان نارس
کرج- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز باتأکید بر ضرورت مراقبت ویژه از نوزادان نارس گفت:آگاهی خانوادهها و پیگیری بهموقع میتواند از بسیاری عوارض این نوزادان جلوگیری کند.
-
سکته در ۳۰سالگی، پیامد سبک زندگی ناسالم امروزی
متخصص قلب و عروق با هشدار درباره کاهش سن سکته قلبی به ۳۰ سال، علل اصلی این افزایش را سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب از کودکی، کمتحرکی و استرسهای روزمره عنوان کرد.
-
وقتی سردرد ساده نیست؛ نشانههایی که نباید نادیده بگیرید
یک متخصص مغز و اعصاب و روان گفت: سردردهای شدید یا مداوم میتوانند نشانه بیماریهای خطرناک باشند و باید جدی گرفته شوند.
-
انتقاد از نبود روانشناسان و روانپزشکان در برنامهریزیهای ملی
رئیس دانشکده روانشناسی و علومتربیتی دانشگاه تهران از ضرورت رعایت پیوستهای بهداشت روان در پروژههای ملی، خبر داد.
-
ذوالقدری: سلامت فردی در روابط انسانی او ریشه دارد
شیراز-مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری فارس با تأکید بر اینکه سلامت صرفاً مربوط به بدن نبود بلکه در تار و پود روابط انسانی ریشه دارد،گفت: انزوای اجتماعی مشابه با کشیدن روزانه سیگار است.
-
بیماری قلبی و عروقی مهمترین علت مرگ و ناتوانی در دنیا است
بوشهر- مسئول بیماریهای غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: بیماری قلبی و عروقی همچنان مهمترین علت مرگ و ناتوانی در دنیا است.
-
جشن شکوفهها فرصتی برای کاهش اضطراب کودکان است نه مراسمی نمادین
یک روانشناس گفت: جشن شکوفهها بدون برنامهریزی دقیق، اضطراب کلاس اولیها را کاهش نمیدهد.
-
قهوه برای کمردرد؛ مضر یا مفید؟!
یک فلوشیپ درد، گفت: نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن میتواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.
-
بهروزرسانی بانک اطلاعاتی سالمندان، معلولان و دیابتیها در منطقه ۹
اداره سلامت شهرداری منطقه ۹ تهران از تکمیل و بهروزرسانی بانک اطلاعاتی جامع سه کانون سالمندان، افراد دارای معلولیت و بیماریهای غیرواگیر (دیابت) در این منطقه خبر داد.
-
مدیریت آسیبهای روانی جنگ؛ ۱۲ روز نفسگیر برای نظام سلامت
مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: با آغاز بحران، در نخستین ساعات جنگ، جلساتی فوری با حضور مسئولان آموزشی و بیمارستانی برگزار شد.
-
پدیده پستانک بزرگسالان؛ نوستالژی یا نیاز روانی؟
پدیده پستانک بزرگسالان، اگرچه در ظاهر ابزاری ساده برای آرامش روانی است، اما در واقع بازتابی از نیازهای عمیقتر روانی و اجتماعی انسان مدرن است.
-
درمان ریشهای آسم؛ راهکاری متفاوت از طب ایرانی
طب ایرانی با نگاهی متفاوت به بدن انسان، علت بیماری آسم و تنگی نفس را صرفاً محدود به ریه نمیداند، بلکه اختلال در سایر اعضای حیاتی را نیز در بروز مشکل مؤثر میداند.
-
هرآنچه باید از خدمات کلینیک روانشناسی و هزینه آن بدانیم!
در این مقاله شما را با خدمات کلینیک روان شناسی و هزینه های آن بیشتر آشنا می کنیم.
-
جولان مشکلات روانی؛ ۴۲ درصد صهیونیستها اضطراب دارند و ۴۴ درصد افسردگی
منابع صهیونیستی اعلام کردند که مشکلات روانی ناشی از جنگ طولانی مدت در اسرائیل دامن بیش از یک سوم ساکنان سرزمینهای اشغالی را گرفته است.
-
توصیههایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد بزرگسالان توصیههایی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی در پیادهروی اربعین ارائه داد.
-
تنهایی تهدیدی برای سلامت روان و جسم
یک مطالعه جدید میگوید تنهایی به طور چشمگیری خطر ابتلا به افسردگی و ضعف سلامت را در فرد افزایش میدهد.
-
درد تیرکشنده گردن به دست و گزگز و مورمور شدن انگشتان را جدی بگیرید
بوشهر- رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی استان بوشهر گفت: درد تیرکشنده گردن به دست و گزگز و مورمور شدن انگشتان را جدی بگیرید.
-
خوددرمانی با ویتامینها و مکملهای دارویی، ممنوع
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت:مکملها باید با تجویز پزشک و بر اساس نیاز واقعی بدن مصرف شوند.
-
میوهای برای سلامت چشم و پوست
شلیل، میوهای خوشطعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامینهای آ و ث است که مصرف روزانهاش میتواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت بینایی، کاهش استرس و ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک کند.
-
یادداشتکردن احساسات استرس را کاهش میدهد
یک روانشناس گفت: افراد باید احساسات خود و کودکان را یادداشت کنند؛ چون موجب کاهش نشخوار فکری میشود و بازیکردن نیز تا حد زیادی استرس و نگرانی کودکان را کاهش میدهد.
-
چرا نمیتوانیم از فکر و خیال دست بکشیم؟
یک متخصص روانشناسی بالینی گفت: نشخوار فکری به خودی خود یک اختلال مستقل محسوب نمیشود، اما میتواند زنگ خطری برای وجود اختلالات جدیتری باشد.
-
دو عامل پنهان در تأخیر گفتار کودکان
یک آسیبشناس گفتار و زبان درباره علائم هشدار دهنده در رشد گفتار کودکان و راههای درمان لکنت زبان، نکات مهمی را برای والدین مطرح کرد.
-
چگونه می توان استرس در بحران را کنترل کرد
مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن تشریح نحوه مقابله با شرایط بحرانی به بیان توصیهها و راهکارهای مهمی در این راستا پرداخت.
-
میانسالی؛ آغاز فصل جدیدی در مدیریت خشم زنان
یک مطالعه جدید میگوید مدیریت خشم یک مهارت است و در طول عمر فرد بهبود مییابد.
-
وقتی موشک به انجمن پزشکی اصابت کرد اما درمان از نفس نیفتاد
انجمنهای علمی پزشکی از ۱۲ روز مقاومت پشت جبهه درمان میگویند؛ جایی که هر تأخیر، هر اختلال، بهایش جان انسانی دیگر بود.
-
استرسهای جنگی میتواند منجر به بیماریهای روانتنی شود
رئیس انجمن مغز و اعصاب ایران گفت: استرسهای جنگی میتواند منجر به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و بیماریهای روانتنی شود.
-
زنگ خطری برای والدین؛ اضطراب اجتماعی در کمین نوجوانان است
یک فوق تخصص روانشناسی بالینی گفت: افراد انواع اضطرابها را در سنین نوجوانی تجربه میکنند و این دوران اگر به خوبی به اتمام نرسد، اضطراب اجتماعی در همین سنین گریبان آنها را میگیرد.